Έχετε ποτέ πάει διακοπές …χωρίς να έχετε πρόσβαση στο internet;

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

ΠΕΡΙΛΗΨΗ:

 

O στόχος μου για το σημερινό βίντεο είναι να σας βοηθήσω να τραβήξετε μια γραμμή ανάμεσα στην δουλειά και στην προσωπική σας ζωή, να μπορέσετε να ξεκουραστείτε πραγματικά όσο είστε διακοπές, να πάρετε απόσταση και τελικά να εμπνευστείτε με καινούργιες ιδέες όταν με το καλό επιστρέψετε πίσω στην δουλειά σας!

Σημείο πρώτο:  Σκέψου και αποφάσισε ποιό πρόγραμμα διακοπών θα ήταν εφικτό για εσένα!

Προτού φύγεις για διακοπές θα σε συμβούλευα να καθόσουν και να σκεφτείς ποιος θα ήταν ο καλύτερος τρόπος να χειριστείς τόσο τις διακοπές όσο και την δουλειά σου; Υπάρχει κάποιος τρόπος αν συνδυάσεις και τα δύο; Ή για πόσο καιρό θα μπορούσες να  φύγεις χωρίς να χρειάζεται να τσεκάρεις τα emails σου;

Σημείο δεύτερο: μην λαμβάνεις emails!

Ένα άλλο σημείο το οποίο αξίζει να σκεφτείς, ειδικότερα αν έχεις την δική σου επιχείρηση, είναι να ενημερώσεις την ομάδα σου να μην σου στέλνουν emails όσο είσαι σε διακοπές. Έτσι δεν θα ανησυχείς ότι δεν ενημερώνεσαι για το τί γίνεται, μιας και δεν θα έχεις κάτι να ενημερωθείς.

Σημείο τρίτο: όρισε ημέρα και ώρα ενημέρωσης  πριν την πλήρη επιστροφή!

Εννοείται πως χρειάζεται να ενημερωθείς για το τι συνέβη όσο εσύ απουσίαζες σε διακοπές. Για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό να ορίσεις κάποια συγκεκριμένα ραντεβού με συνεργάτες ή την ομάδα σου μόλις επιστρέψεις. Έτσι θα έχεις την ευκαιρία να ενημερωθείς για τις όποιες εξελίξεις και θέματα έχουν προκύψει πριν ξεκινήσεις άμεσα δουλειά.

Σημείο Τέταρτο: όρισε συγκεκριμένο χρόνο για κάθε μέρα!

Αν είναι δύσκολο να ακολουθήσεις τα παραπάνω σημεία, μια άλλη εναλλακτική θα ήταν να ορίσεις συγκεκριμένο χρόνο κάθε μέρα, μέσα στον οποίο θα μπορούσες να τσεκάρεις και να απαντάς στα emails σου. Να θυμάσαι ότι είναι  σημαντικό να μην δουλεύεις μέσα στην ημέρα, έτσι ώστε να μπορέσεις να αποφορτιστείς και να εκτιμήσεις το γεγονός ότι είσαι σε διακοπές.

Και να θυμάστε: όλοι μας αντιμετωπίζουμε τις ίδιες καταστάσεις. Όσο μοιραζόμαστε και μαθαίνουμε ο ένας απο τον άλλον, τόσο πιο άμεσα θα βελτιώνεται η ποιότητα της ζωής μας.

 

 

OΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ:

Γεια σας είμαι η Εύα Λύχρου, ελληνίδα ψυχοθεραπεύτρια και coach στο Λονδίνο.

Έχετε ποτέ πάει διακοπές χωρίς να έχετε πρόσβαση στο internet;

Ξέρω οτι για πολλούς απο εσάς η σκέψη και μόνο ακούγεται τρομακτική, αλλά σοβαρά τώρα έχετε σκεφτεί ποτέ να μην έχετε πρόσβαση στα emails σας και στα social media όσο είστε σε διακοπές;

Ο Κώστας μοιράστηκε μια παρόμοια ανησυχία μέσα απο την ερώτηση του:

Γεια σου Εύα, η κοπέλα μου έχει κανονίσει ένα φανταστικό ταξίδι για φέτος το καλοκαίρι! Όμως με προειδοποίησε ότι θα πάμε μόνο με την προϋπόθεση ότι φτάνοντας εκεί δεν θα αρχίσω να ψάχνω απελπισμένα για wi-fi , ώστε να διαβάσω τα emails της δουλειάς μου! Κατά βάθος έχει δίκιο γιατί κάθε χρόνο κάνω αυτό ακριβώς, ενώ  θα έπρεπε να απολαμβάνω το διάστημα που είμαι σε διακοπές. Έχεις να μου προτείνεις τρόπους που θα μπορούσα να καταφέρω να κάνω διακοπές από τα emails μου?!! Σε ευχαριστώ πολύ, Κώστας”.

Κώστα η ερώτηση σου έρχεται στην πιο κατάλληλη στιγμή! Είμαι σίγουρη ότι υπάρχουν πάρα πολλοί που μοιράζονται τον ίδιο προβληματισμό αυτή την περίοδο! Καταλαβαίνω απόλυτα την ανησυχία σου και ελπίζω να μπορέσεις να ξεκαθαρίσεις κάποια πράγματα ακούγοντας τα παρακάτω σημεία:

Σημείο πρώτο:  Σκέψου και αποφάσισε ποιο πρόγραμμα διακοπών θα ήταν εφικτό για εσένα

Προτού φύγεις για διακοπές θα σε συμβούλευα να καθόσουν και να σκεφτείς ποιος θα ήταν ο καλύτερος τρόπος να χειριστείς τόσο τις διακοπές όσο και την δουλειά σου. Υπάρχει κάποιος τρόπος αν συνδυάσεις και τα δύο; Ή για πόσο καιρό θα μπορούσες να  φύγεις χωρίς να χρειάζεται να τσεκάρεις τα emails σου;

Για παράδειγμα, η πρόθεση σου μπορεί να είναι να πας διακοπές για 10 μέρες, κατά την διάρκεια των οποίων δεν θα ελέγξεις τα emails σου εφόσον θα έχεις βρει κάποιον άλλον να αναλάβει την αλληλογραφία σου κατά την απουσία σου. Έχοντας καταλήξει σε μια τέτοια πρόταση, μπορείς πολύ απλά να γράψεις στο auto response σου οτι είσαι σε διακοπές και με ποιόν  μπορούν να επικοινωνήσουν μέχρι εσύ να επιστρέψεις.

Σημείο δεύτερο: μην λαμβάνεις emails

Ένα άλλο σημείο το οποίο αξίζει να σκεφτείς, ειδικότερα αν έχεις την δική σου επιχείρηση, είναι να ενημερώσεις την ομάδα σου να μην σου στέλνουν emails όσο είσαι σε διακοπές. Έτσι δεν θα ανησυχείς ότι δεν ενημερώνεσαι για το τί γίνεται, μιας και δεν θα έχεις κάτι να ενημερωθείς.

Αναγνωρίζω οτι αυτή η ιδέα μπορεί να σου ακούγεται πολύ ακραία, όμως σίγουρα θα πρέπει να είσαι σε θέση να εμπιστεύεσαι τις ικανότητες των συνεργατών σου! Η μόνη εξαίρεση στην πρόταση αυτή είναι η  περίπτωση που προκύψει κάποια επείγουσα ανάγκη, και την οποία αδυνατεί να διευθετήσει  το άτομο που έχει αναλάβει να ελέγχει τα emails σου όσο εσύ απουσιάζεις.

Σημείο τρίτο: όρισε ημέρα και ώρα ενημέρωσης  πριν την πλήρη επιστροφή

Εννοείται πως χρειάζεται να ενημερωθείς για το τι συνέβη όσο εσύ απουσίαζες σε διακοπές. Για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό να ορίσεις κάποια συγκεκριμένα ραντεβού με συνεργάτες ή την ομάδα σου μόλις επιστρέψεις. Έτσι θα έχεις την ευκαιρία να ενημερωθείς για τις όποιες εξελίξεις και θέματα έχουν προκύψει πριν ξεκινήσεις άμεσα δουλειά.

Το πλεονέκτημα αυτής της πρότασης είναι ότι μέχρι να ενημερωθείς για το τί συνέβη ενδεχομένως γεγονότα και καταστάσεις που έμοιαζαν πολύ σημαντικά αρχικά, να έχουν πάρει μια υποδεέστερη  μορφή τώρα.

Σημείο Τέταρτο: όρισε συγκεκριμένο χρόνο για κάθε μέρα

Αν είναι δύσκολο να ακολουθήσεις τα παραπάνω σημεία, μια άλλη εναλλακτική θα ήταν να ορίσεις συγκεκριμένο χρόνο κάθε μέρα, μέσα στον οποίο θα μπορούσες να τσεκάρεις και να απαντάς στα emails σου.

Για παράδειγμα, μπορεί να αποφασίσεις να δουλεύεις 2 ώρες πολύ πρωί προτού ξυπνήσουν οι υπόλοιποι, ή αργά το απόγευμα, όταν πια θα έχεις επιστρέψει στο ξενοδοχείο. Μια τέτοια πρόταση θα ήταν σκόπιμο να γίνει αν πραγματικά είναι απαραίτητο. Να θυμάσαι ότι είναι  σημαντικό να μην δουλεύεις μέσα στην ημέρα, έτσι ώστε να μπορέσεις να αποφορτιστείς και να εκτιμήσεις το γεγονός ότι είσαι σε διακοπές.

Λίγο πριν το τέλος θα ήθελα να μοιραστώ με όλους σας το παρακάτω tweet:

jpg diakopes

Κώστα αναγνωρίζω οτι μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο να μην έχεις πρόσβαση στα emails σου για μερικές μέρες, αλλά είναι πολύ σημαντικό να μπορέσεις να τραβήξεις μια γραμμή ανάμεσα στην δουλειά, στην σχέση σου με σένα τον ίδιο και την κοπέλα σου ακολουθώντας τις παραπάνω ιδέες ή δημιουργώντας τους δικούς σου κανόνες. Μόνο έτσι θα μπορέσεις να ξεκουραστείς πραγματικά, να πάρεις απόσταση και τελικά να εμπνευστείς με καινούργιες ιδέες για την δουλειά σου.

Τώρα θα ήθελα να ακούσω την γνώμη σας. Ποιά είναι η δική σας τακτική σχετικά με την δουλειά και τα emails σας;

Θα περιμένω τα σχόλια σας και τις σκέψεις σας.

Γραφτείτε στο evalychrou.com για να λαμβάνετε emails απο εμένα και άλλα χρήσιμα θέματα και μην ξεχάσετε να μοιραστείτε το σημερινό βίντεο με τους φίλους σας.

Και να θυμάστε: όλοι μας αντιμετωπίζουμε τις ίδιες καταστάσεις. Όσο μοιραζόμαστε και μαθαίνουμε ο ένας απο τον άλλον, τόσο πιο άμεσα θα βελτιώνεται η ποιότητα της ζωής μας.

Τα ξαναλέμε την επόμενη φορά!

 

 

 

1 Κορυφαία Σχόλια Μέχρι Τώρα

Μην παραμένετε αμέτοχοι, πάρτε μέρος στη συζήτησηαφήνοντας το σχόλιό σας
  1. Kostas G. Verdis
    Ιούνιος 24, 2015 at 17:03 #

    Pistevo pos stous kairous mas pou oi perissoteres lexeis ehoun
    xefygei apo tin pragmatiki tous ermineia, ehei ginei prosopiki ypothesi to na theoroume shedon ola ta themata «epeigonta».

    Kato apo aftin tin ennoia, ehoume tin apaitisi akomi kai ean oi synergates i oi pelates i oi promitheftes mas einai se diakopes , na mas apantoun se kathe thema pou tha mporouse na perimenei.

    Pistevo oti i protasi na orisoume mia sygekrimmeni ora apo Deftera se Paraskevi einai i idaniki lysi, giati etsi oi gyro mas ehoun tin aisthisi kai ikanopoiisi oti ,an kai se diakopes, akomi tous noiazesai….

Αφήστε ένα σχόλιο

Θυμηθείτε, παίξτε όμορφα, κανείς δεν αγαπά τα τρολ.