Μήπως οι άνθρωποι γύρω σου σε πάνε πίσω;

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestEmail this to someone

ΠΕΡΙΛΗΨΗ:

O στόχος μου για το σημερινό επεισόδιο είναι να μοιραστώ μαζί σας διαφορετικούς τρόπους που μπορείτε να αντιδράσετε όταν αισθάνεστε ότι οι κοντινοί σας άνθρωποι σας κρατάνε πίσω απο την διαδρομή της προσωπική σας εξέλιξης.

Σημείο 1ο: Εξελισσόμαστε με διαφορετικούς τρόπους

Όλοι μας έχουμε κάποιες βασικές ανάγκες να καλύψουμε και οι οποίες επηρεάζουν κάθε μας επιλογή. Μια απο αυτές είναι η ανάγκη για εξέλιξη. Όπως στην φύση αλλάζουν οι εποχές και όλα γεννιούνται και πεθαίνουν, το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους. Η διαφορά στους ανθρώπους είναι ότι ο καθένας έχει τον δικό του διαφορετικό τρόπο για να καλύψει την ανάγκη του για εξέλιξη. Κάποιοι απο εμάς προτιμάμε να εξελισσόμαστε μέσα από την σωματική άσκηση ή με το να διαβάζουμε βιβλία. Άλλοι πάλι έχουν την ανάγκη να μαθαίνουν διαρκώς καινούργια πράγματα μέσα από τα ταξίδια, τις σπουδές, τις τέχνες.

Σημείο 2ο: Ανέλαβε την ευθύνη σου

Καταλαβαίνω ειλικρινά ότι αισθάνεσαι οτι σε πάνε πίσω. Αυτό όμως που χρειάζεται να συνειδητοποιήσεις είναι οτι είναι δική σου ευθύνη να επιλέξεις πόσο συχνά ή ακόμα και αν θέλεις πραγματικά να τους συναντάς. Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες μας και εμείς είμαστε εκείνοι που θα επιλέξουμε αν θέλουμε να κάνουμε κάτι για αυτές ή αν θα επιτρέψουμε να μας επηρεάσουν οι άνθρωποι που είναι γύρω μας.

Σημείο 3ο: Γίνε εσύ το καλό παράδειγμα!  

Αντί να προσπαθήσεις να επιβάλλεις την δική σου φιλοσοφία ή να γίνεσαι επικριτική, μπορείς κάλλιστα να γίνεις εσύ το καλό παράδειγμα για τους άλλους! Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, λάμψε μέσα από τις αλλαγές και την πρόοδο σου και γίνε έτσι η έμπνευση και για τους άλλους.

Και να θυμάστε: ‘Ολοι μας αντιμετωπίζουμε τις ίδιες καταστάσεις. Όσο μοιραζόμαστε και μαθαίνουμε ο ένας απο τον άλλον, τόσο πιο άμεσα θα βελτιώνεται η ποιότητα της ζωής μας.

 

ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ:

Γεια σας, είμαι η Εύα Λύχρου, ελληνίδα ψυχοθεραπεύτρια και coach στο Λονδίνο.

Σήμερα θα εστιάσουμε στους ανθρώπους που έχουμε κοντά μας. Έχετε ποτέ την αίσθηση πώς  έχετε προχωρήσει σε σχέση με κάποιους από αυτούς; Αισθάνεστε ότι κάποιοι φίλοι, συνεργάτες, ακόμα και κάποια μέλη από την οικογένεια σας μπορεί μερικές φορές να μην εκτιμούν ή να μην εγκρίνουν τον εξελιγμένο σας εαυτό; Πόσο δύσκολο είναι πολλές φορές να προχωράμε και να αφήνουμε πίσω μας κοντινούς μας ανθρώπους? Αλλά και πόσο επιτρέπουμε σε αυτούς να μας κρατάνε πίσω;

Να τι μας έγραψε σχετικά με το θέμα η Νίνα: «Γεια σου Εύα.  Πρόσφατα βγήκα για φαγητό με κάποιους αγαπημένους φίλους από το πανεπιστήμιο. Έπειτα από ώρες ανεξάντλητου και ανούσιου κουτσομπολιού όπου εγώ δεν είχα τίποτα να πω, συνειδητοποίησα ότι δεν έχουμε πια κάτι κοινό να μοιραστούμε.  Την τελευταία φορά που είχαμε πάλι βρεθεί, είχα την ίδια αίσθηση και απογοήτευση.  Μοιάζει σαν να έχουμε απομακρυνθεί, ειδικά από τότε που εγώ έχω αρχίσει να ασχολούμαι με θέματα προσωπικής εξέλιξης.  Όταν προσπάθησα να ανοίξω σχετικό θέμα, άρχισαν να κάνουν χαβαλέ ή άλλαζαν θέμα.  Στεναχωριέμαι πολύ.  Τι θα πρέπει να κάνω; Nα απομακρυνθώ από εκείνους;  Πώς μπορώ να προχωρήσω και να μην τους έχω στη ζωή μου;  Από την άλλη πώς μπορώ να είμαι ο εαυτός μου όταν βρισκόμαστε μαζί»;   

Νίνα, σε ευχαριστώ για αυτό το θαυμάσιο θέμα που θίγεις: Τι μπορούμε να κάνουμε όταν κοντινοί μας άνθρωποι μοιάζoυν να μας κρατάνε πίσω από τη διαδρομή της προσωπικής μας εξέλιξης?

Σημείο 1o: Εξελισσόμαστε με διαφορετικούς τρόπους

Όλοι μας έχουμε κάποιες βασικές ανάγκες να καλύψουμε και οι οποίες επηρεάζουν κάθε μας επιλογή. Δεν θα αναλύσω στην παρούσα όλες αυτές τις ανάγκες, μια καθώς αυτό αποτελεί υλικό για ένα ολόκληρο επεισόδιο.

Θα αναφερθώ όμως σε μια η οποία είναι η ανάγκη για εξέλιξη. Όπως στην φύση αλλάζουν οι εποχές και όλα γεννιούνται και πεθαίνουν, το ίδιο ισχύει και για τους ανθρώπους. Η διαφορά στους ανθρώπους είναι ότι ο καθένας έχει τον δικό του διαφορετικό τρόπο για να καλύψει την ανάγκη του για εξέλιξη. Κάποιοι απο εμάς προτιμάμε να εξελισσόμαστε μέσα από την σωματική άσκηση ή με το να διαβάζουμε βιβλία. Άλλοι πάλι έχουν την ανάγκη να μαθαίνουν διαρκώς καινούργια πράγματα μέσα από τα ταξίδια, τις σπουδές, τις τέχνες.

Να θυμάσαι οτι δεν υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος να καλύψουμε αυτή την ανάγκη μας, απλά διαφορετικοί τρόποι, και απο την περιγραφή σου φαίνεται πως και ο δικός σου είναι απλά διαφορετικός από εκείνον της παρέας σου αυτής.

Σημείο 2ο: Ανέλαβε την ευθύνη σου

Καταλαβαίνω ειλικρινά ότι αισθάνεσαι οτι σε πάνε πίσω. Αυτό όμως που χρειάζεται να συνειδητοποιήσεις είναι οτι είναι δική σου ευθύνη να επιλέξεις πόσο συχνά ή ακόμα και αν θέλεις πραγματικά να τους συναντάς. Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες μας και εμείς είμαστε εκείνοι που θα επιλέξουμε αν θέλουμε να κάνουμε κάτι για αυτές ή αν θα επιτρέψουμε να μας επηρεάσουν οι άνθρωποι που είναι γύρω μας.

Αυτό που παρατηρώ συχνά να κάνουν άνθρωποι που βρίσκονται σε παρόμοια φάση με σένα, είναι να επιλέγουν να διατηρούν σχέσεις με σημαντικούς για αυτούς ανθρώπους από το παρελθόν αλλά παράλληλα να επιλέγουν να κάνουν παρέα και με ανθρώπους που μοιράζονται όπως οι ίδιοι την ίδια δίψα για εξέλιξη, που τους αρέσει να βάζουν υψηλούς στόχους, να ξεπερνούν τα όρια τους, να δημιουργούν θετικές αλλαγές. Συνήθως αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ ενδιαφέροντες, διασκεδαστικοί. Η παρέα μαζί τους σε γεμίζει έμπνευση, σε παρακινεί, σε ξεσηκώνει, νοιώθεις όμορφα, θετικά, αισιόδοξα, δημιουργικά!

Σημείο 3ο: Γίνε εσύ το καλό παράδειγμα!  

Αντί να προσπαθήσεις να επιβάλλεις την δική σου φιλοσοφία ή να γίνεσαι επικριτική, μπορείς κάλλιστα να γίνεις εσύ το καλό παράδειγμα για τους άλλους! Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, λάμψε μέσα από τις αλλαγές και την πρόοδο σου και γίνε έτσι η έμπνευση και για τους άλλους.

Αν όμως επιθυμείς  να γίνεις πηγή έμπνευσης για τους ανθρώπους γύρω σου, είτε μέσω ενός πιο υγιούς τρόπου διατροφής ή σωματικής άσκησης ή επιμορφωτικών σεμιναρίων, χρειάζεται να θυμάσαι ότι αυτό θα πρέπει να το επιλέξουν πρώτα οι ίδιοι.

Και αυτό με πηγαίνει στο tweet για το σημερινό επεισόδιο:

δραση

 

Νίνα αυτά είναι τα σημεία που ήθελα να μοιραστώ μαζί σου. Ελπίζω να σε βοηθήσουν!

Όπως πάντα, θα ήθελα να ακούσω την γνώμη σας. Έχετε ανθρώπους δίπλα σας που δεν υποστηρίζουν την εξέλιξη σας; Πώς το έχετε αντιμετωπίσει; τι μάθατε;  Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλια σας.

Γραφτείτε στο evalychrou.com για να λαμβάνετε emails απο εμένα και άλλα χρήσιμα θέματα και μην ξεχάσετε να μοιραστείτε το σημερινό βίντεο με τους φίλους σας.

Και να θυμάστε: ‘Ολοι μας αντιμετωπίζουμε τις ίδιες καταστάσεις. Όσο μοιραζόμαστε και μαθαίνουμε ο ένας απο τον άλλον, τόσο πιο άμεσα θα βελτιώνεται η ποιότητα της ζωής μας. Τα ξαναλέμε την επόμενη φορά!

 

 

1 Κορυφαία Σχόλια Μέχρι Τώρα

Μην παραμένετε αμέτοχοι, πάρτε μέρος στη συζήτησηαφήνοντας το σχόλιό σας
  1. Maria
    Ιούλιος 9, 2015 at 13:04 #

    Πολύ σημαντικό άρθρο! Προσωπικά, προσπαθώ παντα να εμπνέω θετικά τους ανθρώπους γυρω μου, αλλά παράλληλα βάζω -πλεον- και ένα όριο στην προσπάθεια μου αυτή. Πρέπει ο καθε ανθρωπος να νοιωσει την αναγκη για εξελιξη, και σιγουρα δεν γινεται να ταυτιστουν ολοι με εμας!

Αφήστε ένα σχόλιο

Θυμηθείτε, παίξτε όμορφα, κανείς δεν αγαπά τα τρολ.